Selasa, 19 Februari 2019

Cara Memperbanyak ASI dengan Melakukan Teknik Pijatan Payudara

Cara memperbanyak ASI bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang memperlancar produksi ASI dan memenuhi kebutuhan asupan untuk ibu menyusui. Namun, bukan hanya itu, memperbanyak ASI bisa dilakukan dengan melakukan pijatan pada payudara. Berikut teknik pijatan pada payudara untuk memperbanyak produksi ASI.

Gerakan Maju Mundur
Pijatan ini baiknya dilakukan sambil berdiri di depan cermin dan gunakan minyak zaitun atau baby oil. Langkah pertama adalah angkat satu sisi payudara dengan tangan kiri. Kemudian tahan bagian atas payudara dengan tanan kanan. Gerakkan kedua tangan maju mundur dengan lembut.
Gerakan maju mundur ini maksudnya, jika tangan kiri bergerak ke arah kanan maka tangan kanan bergerak ke arah sebaliknya. Lakukan kegiatan ini dengan berulang- ulang sampai sekitar 20 kali. Kemudian ganti ke sisi payudara yang lain.

Gerakan Naik Turun
Pijatan ini masih sama dilakukan di depan cermin. Langkah pertama, posisikan kedua tangan Anda di sisi payudara. Gerakkan kedua tangan naik turun dengan lembut. Jika tangan kiri ke atas maka tangan kanan ke bawah, begitu juga sebaliknya. Lakukan gerakan ini sekitar 20 kali dan kemudian ganti ke sisi payudara lainnya.

Gerakan Melingkar
Pijatan ini juga masih sama dilakukan di depan cermin. Pertama-tama, angkat satu sisi payudara dengan tangan kanan. Kemudian dengan 3 sampai 4 jari tangan kiri Anda, buatlah gerakan melingkar di atas puting susu sebanyak 20 kali. Gerakan ini adalah salah satu cara memperbanyak ASI dengan teknik pijat.

Masih dalam posisi yang sama, buatlah juga gerakan melingkar juga di sekitar puting susu sebanyak 20 kali. Setelah selesai, Anda bisa berpindah ke sisi payudara Anda yang lain. Lakukan hal yang sama masing-masing sebanyak 20 kali. Gerakan melingkar ini dapat mengurangi cadangan ASI tanpa merusak kelenjar payudara yang lembut.

Urut Payudara
Gunakan jari tangan Anda untuk mengurut payudara bagian luar dengan perlahan. Payudara bagian luar meliputi samping payudara, bawah ketiak, hingga belahan dada menuju ke puting susu. Lakukan gerakan ini di depan cermin dan ulangi hingga 10 kali kemudian ganti ke sisi payudaran yang lainnya.

Pijatan Menyeluruh
Pijatan ini dilakukan bersama- sama di kedua payudara dengan memberikan pijatan menyeluruh. Dorong kedua telapak tangan Anda secara bersamaan menuju arah bwah dengan melakukan gerakan memutar dan mengitari masing-masing dari payudara.

Puntir Puting Payudara
Gunakan ujung ibu jari dan telunjuk dan puntir pelan-pelan puting payudara. Setelahnya mungkin ASI akan keluar. Anda perlu membersihkan dulu payudara dari sisa minyak pijat, baru kemudian menyusui anak atau memompa ASI Anda.

Demikian tadi cara memperbanyak ASI dengan teknik pijatan yang bisa Anda coba di rumah. Untuk informasi mengenai cara memperbanyak produksi ASI lainnya bisa Anda lihat di situs resmi ORAMI yaitu www.orami.co.id. Segera kunjungi dan dapatkan tips lainnya.

Sabtu, 09 Februari 2019

Kenali Proses Pretreatment Print Kaos DTG yang Penting

Untuk bisa mendapatkan print kaos yang berkualitas tentunya membutuhkan beberapa proses yang mesti dilewati. Salah satu proses yang tidak boleh dilewatkan adalah proses pretreatment seperti yang satu ini. Mungkin bagi mereka yang masih awam maka masih akan asing dengan istilah yang satu ini. Untuk itulah, penting sekali bagi Anda untuk mengenali proses satu ini.

Apa Itu Proses Pretreatment?
Hal pertama yang mesti Anda ketahui adalah definisi dari proses pretreatment ini sendiri. Sederhananya proses pretreatment ini adalah proses yang dilakukan ketika kaos akan melalui prose cetak gambar. Dalam proses cetak gambar tersebut akan membutuhkan proses penyemprotan cairan khusus terlebih dulu. Hal ini untuk memberikan hasil yang lebih maksimal.

Hal lainnya yang juga perlu Anda ketahui adalah proses pretreatment ini sendiri bisa dilakukan untuk metode white ink based maupun yang non white ink. Jadi Anda akan lebih mudah untuk melakukan proses pretreatment ini tentunya. Apalagi kalau Anda memang mengidamkan memiliki print kaos dtg yang terhitung berkulitas maka proses ini tidak boleh dilewatkan.

Proses Pretreatment untuk Kaos Warna Putih
Sebenarnya kaos putih ini sendiri tidak terlalu dianjurkan untuk menggunakan proses pretreatment ini sendiri. Namun bagi Anda yang memang ingin mendapatkan hasil yang lebih maksimal maka tidak ada salahnya untuk menggunakan proses yang satu ini. Biasanya untuk kaos putih ini sendiri menggunakan cairan khusus yaitu pretreatment light image armor.

Dengan menggunakan cairan khusus ini akan banyak sekali manfaat yang bisa dirasakan. Diawali dengan hasil warna putih yang terlihat lebih terang dan juga terlihat lebih berkualitas daripada tidak melalui proses ini. Bukan hanya itu saja, keunggulan berikutnya yang bakal Anda dapatkan adalah tekstur pada desain gambar nantinya terbilang lebih halus.

Proses Pretreatment untuk Kaos Warna Hitam
Bukan hanya warna putih saja, print kaos DTG ini juga bisa diaplikasikan pada kaos dengan warna hitam. Khusus untuk warna hitam ini sendiri lebih disarankan menggunakan DTG white ink. Biasanya dengan pemilihan DTG white ink ini akan membuat kaos hitam tersebut mesti melewati proses penyemprotan cairan preatreament terlebih dulu. Supaya hasilnya maksimal.

Dengan melalui proses ini terlebih dulu maka akan membuat hasil print akan menjadi lebih awet dari biasanya. Hal ini nantinya akan sangat berpengaruh terhadap kualitas dan juga ketahanan dari kaos tersebut. Contohnya apabila ketika kaos tersebut dicuci maka hasil printnya tidak akan memudar dengan mudah. Jadi bisa membuat Anda lebih tenang tentunya.

Dengan penjelasan di atas pastinya Anda jadi paham alasan proses pretreatment jadi bagian penting pada print kain. Terutama untuk print DTG yang sekarang ini difavoritkan oleh banyak pihak. Hal ini akan membuat Anda lebih mudah untuk memilih jasa print terbaik tentu dengan catatan mereka juga menyediakan proses pretreatment seperti yang satu ini.
http://www.resepkuekeringku.com/2014/11/resep-donat-empuk-ala-dunkin-donut.html http://www.resepkuekeringku.com/2015/03/resep-kue-cubit-coklat-enak-dan-sederhana.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/10/resep-donat-kentang-empuk-lembut-dan-enak.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/07/resep-es-krim-goreng-coklat-kriuk-mudah-dan-sederhana-dengan-saus-strawberry.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/06/resep-kue-es-krim-goreng-enak-dan-mudah.html http://www.resepkuekeringku.com/2014/09/resep-bolu-karamel-panggang-sarang-semut-lembut.html